. 在民國一百多年的今天來談「林投」的話，如果不被吐口水應該也不會得
到青睞，因為從南到北幾乎無處見不到它，都比中華民國的建國歷史不知早了
幾千年了呢。「古調雖自愛，今人多不彈」，不過儘管老梗歸老梗，老調重彈
別有一番滋味在心頭呢！不過前頭的話只是開場白的楔子而已，免驚啦，別跑
啦，反正又不必買門票，坐坐啦，呷杯茶要走再走啦！今天要談的林投絕不是
被大家視為敝屣的一般林投，而是國人少見的「長紅林投」。這篇本來早在幾
年前就要介紹的作物，但因為倉頡法中卻沒有「兜」字，乾脆就擱置了好些
年，但卻又忍不住其驚人的自然功效，於是翻箱倒櫃的把束之高樓的舊寶貝重
新翻出，在寒冬裡至少晒晒太陽，重見光明。
. 「長紅林投」正確的中文學名應該是「長紅露兜樹」，是露兜樹科的一
種，而露兜樹一共有六百多種，此屬的就有多逹三十種，外加四種變異種，或
許國內常見的那些品種都不可食用，但「長紅林投」非旦可供食用，而其藥用
價值更是驚人，不但早經專家及醫學證實，而在國外更是早就製成藥上市，因
此有鑑於此，而且對一向喜歡服用藥物的國人而言，我乾脆就把「長紅林投」
的一些功能及醫學特性列出，或許能對國人有一丁點的幫助，更盼望台灣一些
製藥業者能針對「長紅林投」的醫藥成分研究開發，以期能開發研究出對國人
能有幫助的產品，或許對一些病患而言就能脫口而出：「福氣啦！」否則一天
到晚老是聽到電台一味「山拔仔茶」一賣就是二十多年，還聽主持人自吹能治
百病。「他山之石能攻錯」，希望國人一直迷思在中國五千多年的中藥光環中
而毫無進展，別人的「偉爾剛」賣得夏夏叫，咱們同胞還天天在中藥房配一些
挺元助氣治腎的草藥，治到最後又得去洗臀，實在令人無限唏噓！
. 關於林投樹不只台灣才是特有，而是所有熱帶地區都有其踪跡，在某些地
區也都利用其葉子來做一些包裝物品之用，一些果實也被當地人拿來食用，不
過在台灣並少有人拿來利用，只有民間故事中的「林投姐」利用來上吊用，真
的可惜！但「長紅林投」共有三十個品種，四個變種，而真正有醫藥功能的就
只有是圖片中的「長紅林投」，是四種變種的其中一種，也被視為最具潛力，
最具療效的一種，目前大都原產於印尼及巴布亞新畿內亞。這些年她被得到重
視是，因為她擁有最突出的抗氧化劑的高含量，而抗氧化劑是人體中非常重要
的，另外她更含有β-胡蘿蔔素，維生素E，以及鈣。事實上，「長紅林投」中
的鈣含量在世界上是最高的。鈣而也是非常重要的，在促進體內的代謝進而改
善健康狀況，鈣能作為一種輔助因子，在促進和改善人體的代謝過程。綜合各
國醫學對「長紅林投」的功效有以下的結論：
癌症和腫瘤
癌症是異常細胞快速增長所發生的失控狀況，而引發致癌物質，輻射，病毒，激素，而「長紅林投」中所含量的維生素E和β-胡蘿蔔素是一種抗氧化劑（解毒劑），能增強免疫系統，預防和抑制permbiakan癌細胞（致癌物）。（可以增加自然殺傷細胞和T細胞的活性增加和淋巴細胞、天然細胞，能抑制癌細胞的存在，作為一種有效的化合物中和自由基致癌物的增加。）
肝炎
肝炎是肝功能的一種疾病，其中主要是由於病毒。不及時治療乙型和丙型肝炎可以發展成肝癌（sorosis），而水果中紅番茄汁也含有抗病毒和抗氧化劑，可以抑制癌細胞的形成。此外，「長紅林投」水果可以刺激肝細胞的再生。
高血壓，中風和心髒病
一個人患有高血壓時血壓高於140/90毫米汞柱。高危人群對高血壓，高膽固醇，吃食品飲料，吸煙，肥胖和缺乏運動等疾病，往往伴隨著高血壓，中風和心髒病而發作。「長紅林投」水果包含可稀釋血液，改善血液循環的維生素E，使正常的血液中的氧的含量。 β-胡蘿蔔素可能會減緩斑塊積聚在血管，使血液流向大腦或心臟使其能順利暢行。
膽固醇
血液中的膽固醇過高，尤其是甘油三酯和HDL（高密度脂蛋白），可導致鈣化，狹窄的血管在心臟、大腦和肝臟中觸發疾病，這些都是食物中含有飽和脂肪酸的過載所導致，而「長紅林投」可以中和血液中的膽固醇。
糖尿病
糖尿病是由於胰腺腺在體內不能產生胰島素供血糖的吸收需要的量，因此血液中的血糖水平會上升，而「長紅林投」中的維生素E則能提高所需回到正常胰腺組織。
骨質疏鬆症（骨質流失）
會產生骨質疏鬆主要的原因是因為身體中缺乏鈣，使鈣在骨被分解，覆蓋不足所致，而「長紅林投」中鈣的含量很高，因此可以增加補充在體內的鈣含量，進而預防和治療骨質疏鬆症。
眼睛疾病
眼睛的疾病大都是因缺乏維生素A所導致，而 「長紅林投」β-胡蘿蔔素（維生素原A）可以轉換成體內的維生素A，以幫助眼睛的維護。
提高智力
「長紅林投」中的奧米加3和奧米加6的元素可以刺激智力的發展。
增加性興奮和生育
「長紅林投」被認為是增加性興奮。因為維生素E可以增進在男性或女性的的性刺激，至少在生育能力上能有所助益。
事實上，「長紅林投」能夠治愈退行性疾病，如癌症、腫瘤、肝病、糖尿病、
膽固醇、高血壓、中風．．等疾病。此外，她也被證明能減緩並殺死艾滋病毒/
艾滋病等功效，而且「長紅林投」也被用來輔助治療和減少風險感染的疾病，
如：艾滋病毒/艾滋病、乳腺癌、腫瘤、癌症、子宮囊腫和感染，心髒病發作，
中風，心髒病，高血壓，關節炎，靜脈酸，肝炎，高膽固醇，風濕，痔瘡，糖
尿病，支氣管炎，哮喘，前列腺癌、骨質疏鬆症和各種退化型疾病。而另一個
好處則是能增加性慾，耐力，胃健康和全身健康，並提高人體的免疫系統和提
升抵抗疾病或疾病的能力，並可增強破損的肝臟和身體細胞的再生過程，更能
促進血液循環，有助於恢復正常的腦力，胃和消化系統的功能，在當地也作為
抗癌藥物，並用於治療腸道蠕蟲內部疼痛，眼睛，皮膚，肺，消化道紊亂，感
染和胃灼熱。
【後話】
最近由於我種植的「巧克力黑柿」大為豐產，因此熱心的我總是喜歡拿出分
享，但見到黑色濃稠的果肉後，見者幾乎無不退避三舍，只有膽大的人食用後
才會發出驚嘆說，還相當清甜，蠻不錯吃的嘛，有時候一些相當不錯的營養水
果並不見得就會是討喜的顏色，「以色取果，失之黑柿」，有了這種錯誤的喜
好觀念，往往損失的是自己的固執。另外這些日子以來一些頑固的業者一直和
我爭辯火龍果中白果比紅果好的錯誤觀念，讓我啼笑皆非，不想爭論，但我只
能說這觀念非常錯誤，學不得也！
如果是一些要好的朋友，我絕對會推廣黑彎系列水果，畢竟深色水果中就天然
含有「花青素」、「茄紅素」，多食自然就能抗氧化、抗老化、抗癌等功效，
這是不爭的事實。這也是日本人雖然喜歡觀賞白色或淡色的花卉，但對水果而
言卻是完全相反，甚至特地改良成更深色或黑色為主，如日本黑柿、蕃茄、蕃
薯．．等，往往認為愈黑愈好，這就是這個道理，我深切希望一些農人能在一
些知識分子的勸導下能做些改正，以免以訛傳訛，一誤再誤，非旦誤己更是誤
了別人（消費者）！
